如何预防青春痘疤痕

　　青春痘疤痕，是在青春期产生青春痘后，患者治疗不当、处理不当，饮食不当等造成的。而青春痘，是青少年在青春期易发的一种皮肤性的疾病，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，多发生在颜面及胸背等多脂区。一般由青春痘引发的青春痘疤痕就比较难治疗，因为疤痕修复，在目前的技术来说，还在探索和摸索阶段。

　　到底如何预防青春痘疤痕呢?

　　一，从源头上控制。患者在长了青春痘后，不要吃辛辣食物，保持充足睡眠，注意面部清洁卫生，女生尽量不要用化妆品，让青春痘伴随着身体发育及新陈代谢自然修复。

　　二，从习惯上控制。习惯成自然。很多人喜欢在无所事事的时候，用手去摸脸，特别是女生，喜欢照镜子，看见脸上有点小瑕疵，就千方百计去弄掉。脸上有青春痘后，这样的习惯千万要抑制住，尽量不要用手去扣，更不要去挤，否则，容易留下色素，更严重的会使青春痘更加严重，更有甚者引发疤痕疙瘩。

　　三，从思想上控制。爱美之心，人皆有之。更何况青少年都是刚刚步入爱美的季节，有了青春痘后自然会着急、心烦，到处求医问药。要正确认识青春痘产生的原因，消除对青春痘错误的看法，摆正心态，以积极的心态去接受生活的挑战。青春痘的治疗不是看广告，听推荐，有的方法和药物适合这个人，但是不一定适合你。对于不是很严重的青春痘患者，建议不要去用任何药物治疗，让其自然恢复。对于严重的青春痘患者，建议采取中医保守治疗。已经形成了的青春痘疤痕的患者，要作为疤痕类皮肤病治疗。